腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，双肘触摸膝盖为一个动作。1……2……3……”

两名士兵随着邓虎的口令做着示范。邓虎让人群散开，就地平躺，手里拿着计时表道：“限时两分钟，自己报数。开始！”

“1！”

“2！”

“3！”

……